ul. Stary Rynek 2, 05-250 Radzymin

Czynne pon-pt 07:00-20:00 sob 08:00-12:00
   Telefon/Fax: 22 69 000 40 | Kom: 666 810 815 refundacja nfz

Szczupła sylwetka na lato? Skonsultuj się z dietetykiem!

Przed nami czas urlopów, wakacyjnych wyjazdów i odpoczynku! Jeśli chcesz wejść w lato ze szczupłą, zadbaną sylwetką, to ostatni moment, by skonsultować się z dietetykiem, zmienić nawyki żywieniowe i… zacząć gubić zbędne kilogramy! Zapraszamy na konsultacje dietetyczne z naszą specjalistką Ewą Oleksiak-Marcinkiewicz – odbędą się 21 czerwca od godz. 16:00. Tylko tego dnia skorzystać będzie można z wyjątkowej promocji – w ramach konsultacji dietetyczka przygotuje bezpłatnie 7-dniowy jadłospis żywieniowy podkręcający metabolizm.

Każdy moment jest dobry, by zmienić dotychczasowe nieprawidłowe nawyki żywieniowe, zacząć zdrowo się odżywiać i dzięki temu zgubić zbędne kilogramy. Oczywiście przed urlopem nie da się nagle zrzucić kilkunastokilogramowej nadwagi, ale z pewnością warto zacząć walkę o szczupłą sylwetkę – organizm będzie za to wdzięczny

W Centrum Medycznym Panorama oferujemy pacjentom konsultacje ze specjalistką dietetyki Ewą Oleksiak-Marcinkiewicz – absolwentką studiów magisterskich na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, dyplomowaną dietetyczką, która udziela porad w oparciu o wytyczne Instytutu Żywności i Żywienia. Najbliższe konsultacje odbędą się 21 czerwca od godz. 16:00. Tylko tego dnia skorzystać będzie można z wyjątkowej promocji – w ramach konsultacji dietetyczka przygotuje bezpłatnie 7-dniowy jadłospis żywieniowy podkręcający metabolizm.
Jadłospis będzie obfitował w produkty przyspieszające przemianę materii oraz w tzw. spalacze tłuszczu, które nie tylko stymulują organizm do intensywniejszego spalania kalorii, ale także poprawiają energię, witalność i chęć do życia. Oprócz redukcji nadprogramowych kilogramów, taka dieta pozwala również poprawić stan zdrowia i usprawnić funkcjonowanie całego organizmu, w tym wyregulować gospodarkę węglowodanową, polepszyć pracę układu trawiennego i obniżyć poziom cholesterolu.
Jeśli powolny metabolizm nie pozwala Ci schudnąć lub negatywnie odbija się na Twoim zdrowiu, to nie zwlekaj i przyjdź podkręcić tempo przemiany materii za pomocą prostych zmian żywieniowych. Zadzwoń lub napisz do nas i umów się na konsultacje dietetyczne -> http://cmpanorama.pl/kontakt/. Zapraszamy!

Czytaj więcej

Konsultacje dietetyczne dla dzieci w Centrum Medycznym Panorama… z niespodzianką!

Przy okazji Dnia Dziecka życzymy wszystkim dzieciom mnóstwo szczęścia, radości i jak najwięcej okazji do uśmiechu! Rodziców zachęcamy natomiast do skorzystania z wyjątkowej oferty – wszystkie dzieci, które odbędą konsultacje dietetyczne 7 czerwca od godz. 16:00, otrzymają bezpłatnie 7-dniowy jadłospis dopasowany do indywidualnych potrzeb dziecka.

Nie od dziś wiadomo, że dieta jest kluczowym czynnikiem dla prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka. Prawidłowy, zbilansowany, dostarczający wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów codzienny jadłospis dziecka pozwala mu utrzymywać zdrowie i stanowi ważny element profilaktyki wielu chorób.
Specjalistą, który pomaga także najmłodszym pacjentom we wszystkich aspektach związanych z żywieniem, jest dietetyk. Konsultacje wskazane są w takich sytuacjach, jak:

  • stwierdzona u dziecka niedowaga, nadwaga lub otyłość,
  • alergie i nadwrażliwości pokarmowe, wymagające skomponowania jadłospisu bez uczulających produktów,
  • zdiagnozowane choroby wymagające modyfikacji żywienia (cukrzyca, choroby układu pokarmowego),
  • problemy z ułożeniem prawidłowej, zbilansowanej diety dla dziecka.

W Centrum Medycznym Panorama tradycją jest już to, że przy okazji Dnia Dziecka przygotowujemy dla najmłodszych pacjentów niespodzianki – w tym roku postara się o to nasza dietetyczka Ewa Oleksiak-Marcinkiewicz. Wszystkie dzieci, które odbędą konsultacje dietetyczne 7 czerwca od godz. 16:00, otrzymają bezpłatnie 7-dniowy jadłospis dopasowany do indywidualnych potrzeb dziecka.
Zadzwoń lub napisz do nas i umów się z dzieckiem na konsultacje dietetyczne -> http://cmpanorama.pl/kontakt/. Zapraszamy!

Czytaj więcej

Światowy Dzień Walki z Otyłością – BEZPŁATNE konsultacje dietetyczne w CM Panorama!

W związku ze Światowym Dniem Walki z Otyłością, który przypada 24 października i
akcją „Pomagamy, nie oceniamy”, w Centrum Medycznym Panorama będzie możliwość
skorzystania z BEZPŁATNYCH konsultacji dietetycznych, które będą się odbywać 26.10
(wtorek) od godziny 15.40.

Otyłość jest traktowana przez większość społeczeństwa jako defekt kosmetyczny, a nie jako jednostka chorobowa, która prowadzi do poważnych schorzeń towarzyszących takich jak: cukrzyca, nadciśnienie, choroby narządu ruchu i wielu innych.

Od kilku lat stale rośnie liczba osób z nadwagą i otyłością. Otyłość to problem, z którym Polska sobie niedostatecznie radzi. Liczba osób chorych na otyłość rośnie drastycznie z roku na ro, a pandemia Cowid -19 jeszcze powiększyła liczbę osób borykających się z tą chorobą.

Celem akcji „Pomagamy, nie oceniamy” jest edukowanie w zakresie prawdziwych przyczyn otyłości oraz zwiększanie świadomości pacjentów na temat bezpiecznych metod leczenia.

W trakcie spotkania dietetyk Ewa Oleksiak-Marcinkiewicz przeprowadzi analizę składu ciała, wykona badanie poziomu tkanki tłuszczowej, poda wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz podpowie, jak dopasować nawyki żywieniowe do stylu życia pacjenta.

Zadbanie o siebie i obniżenie masy ciała, zmniejszy ryzyko przedwczesnej śmierci, poprawi kondycję zdrowotną i podwyższy samoocenę – to tylko kilka powodów, dla których warto zadbać o swoją sylwetkę, a tym samym o siebie. Korzyści wydają się oczywiste, dlatego zachęcamy do zmiany swojego stylu życia, a dobrym początkiem niech będzie właśnie BEZPŁATNA konsultacja dietetyczna. Razem możemy poprawić polskie statystyki, które są zatrważające: co czwarty Polak jest otyły, a ponad połowa ma nadwagę.

Szczegółowe informacje oraz zapisy w rejestracji Centrum Medycznego Panorama: cmpanorama.pl/kontakt

Czytaj więcej

Bezpłatne konsultacje dietetyczne na Dzień Kobiet!

Z okazji Dnia Kobiet Centrum Medyczne Panorama przygotowało specjalną ofertę dla Pań:
BEZPŁATNE KONSULTACJE DIETETYCZNE
Odbędą się one w sobotę 7 marca 2020 r. Zapisy na konsultacje w recepcji Centrum Medycznego Panorama lub pod numerem telefonu 22 760 50 62.
Każda kobieta jest wyjątkowa i pełni każdego dnia wiele ważnych ról. Każda z Pań ma niepowtarzalny charakter i urodę. Każda kobieta ma też inne potrzeby, którym chcielibyśmy wyjść naprzeciw. Z okazji Dnia Kobiet pragniemy, aby Panie pomyślały o sobie i zadbały o siebie, między innymi poprzez zadbanie o własne ciało i zdrowie. W związku z tym zapraszamy na BEZPŁATNE konsultacje dietetyczne.
Życzymy także wszystkim Paniom, aby pomyślano o nich w dniu ich święta w sposób szczególny i by obdarowano je tym, czego pragną najbardziej.
Doskonałą propozycją na prezent z okazji Dnia Kobiet jest zadbanie o zdrowie i urodę naszych Pań.
Zapraszamy serdecznie na konsultacje do naszej placówki!
Doga pacjentko jeśli chcesz:

  • zadbać o swoją urodę, kondycję skóry, cerę,
  • schudnąć lub przytyć,
  • ujędrnić swoje ciało,
  • zachować zdrowie,
  • zmienić swój styl życia,
  • cieszyć się długo dobrą kondycją, to ta konsultacja jest właśnie dla Ciebie.

Konsultacja z dietetykiem klinicznym mgr Ewą Oleksiak-Marcinkiewicz będzie obejmowała:

  • analizę składu ciała (obliczenie BMI, ilości wody w organizmie, wieku
    metabolicznego, % tkanki: mięśniowej, tłuszczowej i poziom tłuszczu
    wisceralnego),
  • ocenę stanu odżywienia,
  • omówienie zmiany stylu życia,
  • wstępną poradę dietetyczną.
Czytaj więcej

Walentynkowa oferta w Centrum Medycznym Panorama!

Walentynkowa oferta Centrum Medycznego Panorama!
Troszczymy się o naszych pacjentów, o ich zdrowie i dobre samopoczucie.
Już 15.02.2020 r. (sobota) czekamy ze specjalną ofertą:

Liczba miejsc ograniczona. Zapisy i szczegółowe informacje w rejestracji naszej placówki:

Telefon: 22 69 000 40/Kom: 666 810 815
Mail: administracja@cmpanorama.pl
Adres: Stary Rynek 2, Radzymin

Czytaj więcej

Walentynkowe bezpłatne konsultacje dietetyczne!

W związku z dniem zakochanych Centrum Medyczne Panorama przygotowało niespodziankę dla swoich pacjentów:

BEZPŁATNE KONSULTACJE DIETETYCZNE DLA PAR ZAKOCHANYCH I OSÓB CHCĄCYCH SIĘ ZAKOCHAĆ.

Konsultacje odbędą się w sobotę 15 lutego 2020 r.
Zapisy na konsultacje w recepcji Centrum Medycznego Panorama lub pod numerem telefonu 22 760 50 62.

Walentynki, czyli święto zakochanych, obchodzone jest ono 14 lutego. Nazwa Walentynki pochodzi od imienia św. Walentego, patrona zakochanych. Jest to dzień, który sprzyja wyrażania uczuć i dbałości o dobro drugiej osoby, naszego partnera życiowego. Jest to dobra okazja do zadbania o kondycję i zdrowie własne oraz drugiej połówki. Poczuj się dobrze we własnej skórze i odmłodniej dzięki zmianie dotychczasowych nawyków.

Drogi pacjencie jeśli chcesz:

  • schudnąć lub przytyć,
  • podnieść swoją atrakcyjność,
  • zachować zdrowie,
  • zmienić swój styl życia,
  • cieszyć się długo dobrą kondycją i aktywnie spędzać czas wraz z partnerem,

to ta konsultacja jest właśnie dla Ciebie.

Konsultacja z dietetykiem klinicznym mgr Ewą Oleksiak-Marcinkiewicz będzie obejmowała:

  • analizę składu ciała (obliczenie BMI, ilości wody w organizmie, wieku metabolicznego, % tkanki: mięśniowej, tłuszczowej i poziom tłuszczu wisceralnego)
  • ocenę stanu odżywienia
  • omówienie zmiany stylu życia
  • wstępną poradę dietetyczną

Zapraszamy do zapisów. Szczegóły w rejestracji Centrum Medycznego Panorama:
Telefon: 22 69 000 40/Kom: 666 810 815
Mail: administracja@cmpanorama.pl
Adres: Stary Rynek 2, Radzymin

Czytaj więcej

Bezpłatne konsultacje z dietetykiem dla osób z nadmierną masą ciała

Zadbaj o siebie i swoją figurę z dietetykiem Centrum Medycznego Panorama mgr Ewą Oleksiak-Marcinkiewicz, niech postanowienie noworoczne o szczupłej sylwetce stanie się faktem. Skorzystaj z BEZPŁATNEGO wsparcia naszego eksperta i uzyskaj zamierzony efekt dietetyczny.

Nowy Rok to czas postanowień. Bardzo często zakładamy sobie, że schudniemy, będziemy zdrowiej się odżywiać i włączymy do życia regularny trening. Jeśli Ty również chcesz zrzucić zbędne kilogramy, to w tym roku możesz naprawdę zrealizować swoje postanowienie.
Przyjdź i przekonaj się sam.

Zapisz się na bezpłatne konsultacje, które będą miały miejsce w dniu 11.01.2020 roku!
Zapisy w recepcji CM Panorama lub pod numerami telefonu:

22 69 000 40; 666 810 815 lub 22 760 50 62

Konsultacja z dietetykiem klinicznym będzie obejmowała:

  • analizę składu ciała (ocenę stanu odżywienia pacjenta)
  • przeanalizowanie dzienniczka żywieniowego lub zapisków 1-2 dniowej diety przyniesionej przez pacjenta
  • ustalenie przyczyny otyłości

Otyłość to skomplikowana choroba przewlekła powodująca stan zapalny w organizmie
i sprzyjająca powstawaniu innych chorób, np. cukrzycy czy nadciśnienia tętniczego. Powstaje z wielu różnych przyczyn i sama, bez zmiany nawyków żywieniowych, nie ustępuje. Nie ma jednego „cudownego środka” na otyłość. Leczenie dietetyczne otyłości wymaga zastosowania różnych metod dopasowanych indywidualnie do każdego chorego. Otyłość uznano za chorobę już ponad 50 lat temu. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wpisała ją na Międzynarodową Listę Chorób i Problemów Zdrowotnych (tzw. klasyfikacja ICD10) pod kodem E66.
Otyłość jest jedną z najgroźniejszych i najbardziej skomplikowanych chorób przewlekłych.  Do jej powstania przyczynia się wiele czynników, tzw. środowiskowych (np. nieprawidłowe odżywianie, niska aktywność ruchowa), psychologicznych, genetycznych i hormonalnych. U każdego pacjenta może być jedna lub kilkanaście przyczyn, które prowadzą do otyłości.

Zapraszamy do skorzystanie z BEZPŁATNYCH konsultacji dietetycznych.

Czytaj więcej

Mikołajkowe konsultacje dietetyczne!

W związku z Mikołajkami Centrum Medyczne Panorama przygotowało prezent dla swoich najmłodszych pacjentów.

7.12.2019 r. (sobota) BEZPŁATNE KONSULTACJE DIETETYCZNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY.

Otyłość to choroba, która coraz częściej dotyczy dzieci. Już co piąte dziecko w wieku szkolnym ma nadwagę lub otyłość. A to prosta droga do rozwoju wielu innych chorób przewlekłych i skrócenia życia. Kształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych w dzieciństwie, ale również odpowiedni sposób odżywiania się mamy już podczas ciąży i karmienia piersią zmniejsza ryzyko wystąpienia nadwagi i otyłości.

Kryteria rozpoznawania otyłości u dzieci
Powszechnie przyjęte i rekomendowane, m.in. przez WHO (Światową Organizację Zdrowia) jest posługiwanie się tzw. wskaźnikiem masy ciała – BMI, który dla populacji dzieci i młodzieży do 18. r.ż. odczytuje się z tabel lub siatek centylowych  odpowiednich dla płci i wieku.
Nadwagę stwierdza się, gdy BMI dziecka mieści się w zakresie 90 -97 centyla w odniesieniu do płci i wieku, a otyłość,  gdy BMI dziecka jest > 97 centyla w odniesieniu do płci i wieku.

Następstwa i powikłania otyłości u dzieci są wielokierunkowe i mogą dotyczyć:
– zaburzeń endokrynologicznych: insulinooporność, cukrzyca typu 2, wczesne dojrzewanie płciowe (głównie u dziewcząt), zespół policystycznych jajników,
– zaburzeń gospodarki lipidowej: podwyższone stężenie trójglicerydów, podwyższone stężenie cholesterolu całkowitego oraz obniżone stężenie frakcji HDL cholesterolu,
– układu sercowo – naczyniowego:  nadciśnienie tętnicze, przewlekły stan zapalny, choroba niedokrwienna serca i wzrost ryzyka incydentów sercowo – naczyniowych w życiu dorosłym,
– płuc:  obturacyjny bezdech senny, gorsza tolerancja wysiłku fizycznego,
– układu kostno – stawowego: bóle kręgosłupa, skolioza, hiperlordoza, płaskostopie, koślawość kolan,
– układu pokarmowego: kamica pęcherzyka żółciowego, niealkoholowa choroba stłuszczeniowa wątroby, choroba refluksowa przełyku,
– zaburzeń emocjonalnych: niska samoocena, depresja, zaburzenia jedzenia, izolacja społeczna,
– zwiększonego ryzyka otyłości w wieku dorosłym.


Konsultacja z dietetykiem klinicznym mgr Ewą Oleksiak-Marcinkiewicz będzie obejmowała:

• analizę składu ciała (ocenę stanu odżywienia dziecka)
• ocenę rozwoju dziecka na podstawie siatek centylowych
• omówienie sposobu żywienia dziecka
• wstępną poradę dietetyczną

Zapisy na konsultacje w recepcji CM Panorama:
ul. Stary Rynek 2, Radzymin
Tel. 22 69 000 40/666 810 815
e-mail: administracja@cmpanorama.pl
lub pod numerem telefonu 22 760 50 62

Czytaj więcej

Bezpłatne konsultacje z dietetykiem

W związku ze Światowym Dniem Cukrzycy Centrum Medyczne Panorama przygotowało niespodziankę dla pacjentów:

BEZPŁATNE KONSULTACJE Z DIETETYKIEM DLA OSÓB Z CUKRZYCĄ LUB ZABURZONĄ GOSPODARKĄ WĘGLOWODANOWĄ,

które odbędą się 23 listopada 2019r. (sobota). Zapisy na konsultacje:
w recepcji CM Panorama:
ul. Stary Rynek 2, Radzymin
Tel. 22 69 000 40/666 810 815
e-mail: administracja@cmpanorama.pl

lub pod numerem telefonu 22 760 50 62

Wraz z rozwojem cywilizacji wzrosła liczba chorób cywilizacyjnych np. insulinooporności i cukrzycy typu II. Cukrzyca nie oznacza wyroku, ale wymaga zmiany trybu życia, a w szczególności modyfikacji nawyków żywieniowych. Podstawą leczenia cukrzycy jest prawidłowo zbilansowana dieta.
W przypadku cukrzycy typu I konieczne jest stosowanie preparatów z insuliną. Jednak, aby leczenie było skuteczne, należy nauczyć się tak komponować posiłki, by dostarczały one organizmowi wszystkich składników odżywczych i przede wszystkim normowały poziom glukozy. Głównym celem w leczeniu cukrzycy i zaburzeń metabolicznych związanych z przemianą cukrów jest prawidłowe wyrównanie metaboliczne (glikemii, hemoglobiny glikowanej – HbA1c) oraz zapobieganie późniejszym powikłaniom narządowym.

Konsultacja z dietetykiem klinicznym mgr Ewą Oleksiak-Marcinkiewicz będzie obejmowała:
• analizę składu ciała (ocenę stanu odżywienia pacjenta)
• omówienie produktów spożywczych: zalecanych i niezalecanych
• przeanalizowanie dzienniczka żywieniowego lub zapisków 1-2 dniowej diety przyniesionej przez pacjenta
• naukę minimalizowania negatywnych skutków choroby poprzez podpowiedzi co do zmiany stylu życia i prawidłowego żywienia w cukrzycy

Czytaj więcej

Wszystko, co trzeba wiedzieć o cukrzycy

14 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Cukrzycy – to dobra okazja, by dowiedzieć się więcej o tym schorzeniu, jego rodzajach, objawach i leczeniu.
Cukrzyca to jedna z najczęściej występujących chorób przewlekłych, będąca nie tylko problemem zdrowotnym, ale również społecznym i ekonomicznym. Szacuje się, że na całym świecie na cukrzycę choruje ponad 422 mln osób. W Polsce liczba chorych rośnie z roku na rok – według badań prof. Tomasza Zdrojewskiego z 2013 r. z cukrzycą boryka się u nas 2,17 mln osób, czyli ponad 5,6% populacji.
Rodzaje cukrzycy
Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że istnieją dwa zasadnicze rodzaje cukrzycy: typu 1 oraz typu 2.
• Cukrzyca typu 1 – jest chorobą autoimmunologiczną, w przebiegu której organizm sam niszczy komórki własnej trzustki, odpowiedzialne za produkcję insuliny. Jej niedobory prowadzą do wzrostu poziomu glukozy we krwi oraz hiperglikemii. Cukrzyca typu 1 rozwija się najczęściej u osób młodych, również dzieci. Ma przede wszystkim podłoże genetyczne i dziedziczne.
• Cukrzyca typu 2 – to schorzenie metaboliczne. Trzustka co prawda produkuje insulinę, ale organizm staje się oporny na jej działanie. Do czynników ryzyka cukrzycy typu 2 zalicza się m.in. nieprawidłowa dieta bogata w cukry proste, nadwaga i otyłość, przewlekły stres oraz niedobór aktywności fizycznej.
Cukrzyca – objawy
Do pierwszych objawów cukrzycy zaliczają się m.in. nagłe napady głodu, wzmożone pragnienie, częste oddawanie moczu, zmęczenie i senność, zmiany skórne, nocne skurcze łydek oraz infekcje intymne. W cukrzycy typu 1 występują one bardzo gwałtownie, często towarzyszy im nagłe chudnięcie czy zajady w kącikach ust. W przypadku cukrzycy typu 2 rozwój choroby jest powolny, czasami niezauważalny, a bywa ona wykrywana przypadkiem, podczas rutynowych badań poziomu cukru we krwi.
Diagnostyka i leczenie cukrzycy
Jak już wcześniej wspomniano, cukrzycę diagnozuje się przede wszystkim w oparciu o badanie poziomu cukru we krwi, uzupełnione również o test doustnego obciążenia glukozą, oznaczenie ciał ketonowych we krwi i glukozy w moczu.
Ważne jest, by leczenie cukrzycy podjąć jak najszybciej i by było ono działaniem wielopłaszczyznowym, bo cukrzyca jest niestety obarczona ryzykiem groźnych dla zdrowia, a nawet życia powikłań. Pacjenci muszą się wiec znajdować pod stałą opieką specjalistów, w tym diabetologa, przyjmować insulinę (lub leki przeciwcukrzycowe), a także stosować właściwą dietę, uwzględniającą zapotrzebowanie kaloryczne oraz odpowiednie ilości witamin, mikroelementów oraz – co ważne – węglowodanów. W ustaleniu odpowiedniego jadłospisu pomóc może dietetyk – na konsultacje dietetyczne zapraszamy do naszego Centrum Medycznego Panorama -> http://cmpanorama.pl/uslugi/poradnia-dietetyczna/.
I choć w pierwszej chwili cukrzyca może wydawać się wyrokiem, to jednak da się z nią żyć. Ważna jest jednak dbanie o siebie i przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarzy.

Czytaj więcej
Rejestracja
Wyślij zapytanie
na interesujący Cię temat...

    Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Medyczne Panorama sp. z o.o. w celach marketingowych oraz dla prawidłowej realizacji usługi "umów wizytę".

    Wyślij zapytanie na interesujący Cię temat...