ul. Stary Rynek 2, 05-250 Radzymin

Czynne pon-pt 07:00-20:00 sob 08:00-12:00
   Telefon/Fax: 22 69 000 40 | Kom: 666 810 815 refundacja nfz

Pomoc psychologiczna? Także dla dzieci i młodzieży!

Błędne jest myślenie, że problemy psychologiczne występują wyłącznie u ludzi dorosłych. Niestety, z roku na rok rosną statystyki dotyczące m.in. depresji u dzieci i młodzieży, a ostatnie dwa lata – głównie ze względu na pandemię COVID-19, naukę zdalną i zalecane ograniczenie kontaktów społecznych – pogłębiły problem. Dlatego jeśli zauważamy u dziecka niepokojące objawy, nie ma co zwlekać, tylko jak najszybciej poszukać pomocy psychologicznej. Oferujemy ją w naszym Centrum Medycznym Panorama.

Trudno jest dokładanie oszacować, jaki odsetek dzieci i młodzieży boryka się z problemami natury psychologicznej. Według badań przeprowadzonych kilka lat temu w Dolnośląskiej Szkole Wyższej, aż 44% nastolatków na różnych etapach swojego życia przejawia objawy depresji. W raporcie Najwyższej Izby Kontroli z 2020 r. ujawniono, że w latach 2007-2019 co najmniej 9% dzieci i młodzieży wymagało opieki psychologicznej oraz psychiatrycznej. Ze wstępnych danych Komendy Głównej Policji wynika, że od stycznia do listopada 2021 r. aż 1339 nastolatków podejmowało próby samobójcze – to o ponad 500 prób więcej niż rok wcześniej!
Statystyki są więc naprawdę niepokojące, a nawet dramatyczne, co więcej – ostatnie dwa lata jeszcze pogorszyły sytuację polskich dzieci i młodzieży. Pandemia COVID-19, związana z tym nauka zdalna, brak kontaktów z rówieśnikami, ograniczenie życia społecznego i towarzyskiego – to wszystko ma, jak podkreślają eksperci, dewastujący wpływ na psychikę młodych ludzi.
Oczywiście nie można zapominać, że również dzieci i młodzież mogą potrzebować pomocy psychologicznej w innych momentach swojego życia. Rozwód rodziców, śmierć bliskiej osoby, przeprowadzka, zmiana szkoły – są to dla młodych ludzi sytuacje trudne i mogą wymagać specjalistycznego wsparcia.

Kiedy udać się z dzieckiem do psychologa?

Istnieje szereg objawów, które powinny skłonić rodziców do poszukania pomocy psychologicznej dla swojego dziecka. Zalicza się do nich między innymi:

  • nagłe pogorszenie wyników w nauce,
  • zmiany nastrojów,
  • płaczliwość, zamykanie się w sobie, unikanie kontaktów,
  • kompleksy, niska samoocena,
  • niekontrolowane wybuchy złości, agresja wobec siebie i innych,
  • trudności ze skupieniem uwagi,
  • zaburzenia odżywiania (nadmierne objadanie się, głodzenie się).

Warto pamiętać, że problemy psychologiczne „nie przejdą same”, a uporanie się z nimi wymaga czasu, cierpliwości i wsparcia – zarówno specjalisty, jak i bliskich dziecku osób.

Pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Centrum Medycznym Panorama

Kompleksową pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży uzyskać można w naszym Centrum Medycznym Panorama. Oferta poradni psychologicznej obejmuje m.in. diagnostykę i terapię zaburzeń rozwojowych (ADHD, autyzm, zespół Aspergera), pomoc w rozwiązywaniu problemów psychologicznych dzieci związanych z codziennym życiem (rozwód rodziców, śmierć w rodzinie) oraz indywidualne konsultacje psychologiczne. Zachęcamy do kontaktu -> http://cmpanorama.pl/kontakt/.

Czytaj więcej

Jak radzić sobie z nieprzyjemnymi emocjami u dziecka? Część 1: Oswoić trudne emocje

Okazywać czy powstrzymywać? Akceptować czy karać? Opanować czy zignorować? To powszechne dylematy rodziców konfrontowanych ze złością i nieprzyjemnymi emocjami swoich dzieci. Jak na nie reagować, żeby nie blokować relacji z pociechą i nie budować jego niskiej samooceny, a przy okazji nauczyć dziecko pracy ze swoją złością? – to najczęstsze pytania, jakie zadają bezradni rodzice podczas spotkania z psychologiem.

Umiejętność oswajania naszego emocjonalnego świata wymaga treningu. Wraz z przyjściem dziecka na świat, rozpoczyna się rozwój jego kory przedczołowej mózgu, która zarządza procesami myślowymi i oprócz tego, że odpowiada m. in. za integrację danych, z czasem za planowanie i podejmowanie decyzji (nastolatkowie), decyduje również o zdolności oswajania emocji. Ponieważ każdy z nas przychodzi na świat z wrodzonymi predyspozycjami, różnie też reaguje na sytuacje, z którymi jest konfrontowany w życiu, robiąc to mniej lub bardziej impulsywnie.

Każdy zna uczucie gniewu, złości czy wściekłość, jakie pojawiają się w konfrontacji z różnego rodzaju ograniczeniem i wyzwalają określoną odpowiedź, jakiej towarzyszy fizjologiczna reakcja organizmu w postaci wzmożonego napięcia mięśni, przyspieszonego oddechu czy przyspieszonego bicia serca. Bardzo często podłożem tych reakcji jest po prostu lęk, który u jednych dzieci może przejawiać się wycofaniem, u innych atakiem i postawą agresywną. Jako dorośli mamy o wiele więcej świadomości własnych uczuć i więcej doświadczeń w radzeniu sobie z konsekwencjami nieprzyjemnych emocji. Dziecko nie posiada tej umiejętności i trudno od niego wymagać wyciągania wniosków z własnych reakcji, których dopiero się uczy, poznając własne uczucia. To tak, jakby oczekiwać od niemowlaka, że od razu będzie chodzić – wyjaśnia psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, mgr Aldona Sternowska z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. 

Umiejętność kontrolowania własnych emocji wymaga takiego samego treningu jak każdy inny sport, a wraz z nim także błędów i potknięć. Nauka zarządzania własnymi emocjami to proces, który trwa przez całe dzieciństwo, nastoletnie życie z jego “emocjonalnymi huśtawkami” aż do 20. roku życia, co odpowiada okresowi dojrzewania płatów przedczołowych. Z powyższego względu oczekiwanie od kilkulatka samokontroli w chwili złości jest więc fizycznie nieuzasadnione. Umiejętność akceptacji różnych stanów emocjonalnych u dziecka przez rodziców zależy jednak w dużym stopniu od umiejętności akceptacji swoich uczuć. Od tego, czy bardziej skupiają się nad tym jak dziecko przeżywa daną sytuację, czy co czuje w związku z nią i zamiast z tym walczyć i temu zaprzeczać, powinien mu pomóc się z tymi emocjami uporać.

Czytaj więcej
Rejestracja
Wyślij zapytanie
na interesujący Cię temat...

    Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Medyczne Panorama sp. z o.o. w celach marketingowych oraz dla prawidłowej realizacji usługi "umów wizytę".

    Wyślij zapytanie na interesujący Cię temat...